パイナップルの美容と健康効果について
パイナップルは豊富なビタミンCやブロメライン、抗酸化作用により美容と健康に多くの効果をもたらします。
ビタミンC：コラーゲン生成を促進し、若々しい肌を保ちます。
ブロメライン：消化を助け、腸の健康を促進します。
抗酸化作用：細胞のダメージを防ぎ、健康な生活をサポートします。
夏のモーニングルーティンとして、美容と健康を向上させるために毎朝パイナップルスムージーを飲んでいます。
パイナップルの切り方
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パイナップルの切り方をご説明いたします。
上部の葉と底部を切り落とし、果肉を8等分に切り分ける。
中心部の芯を切り落とす。
皮と果肉の間に包丁を入れて皮を切り落とし、食べやすい大きさにカットする。
パイナップル：水＝４：１の比率でミキサーにかけて、パイナップルスムージーのできあがり♡
SDGsに基づき、フードロス削減に貢献している『産直アウル』さんでは、見た目や形が不揃いの訳ありの野菜や果物、魚を産直通販で大変お得に購入できます。
ぜひ一度お試しいただけますと幸いです。
目標12 持続可能な消費と生産のパターンを確保する
フードロス削減は、SDGs（Sustainable Development Goals／持続可能な開発目標）のうち、「SDGs 12：つくる責任、使う責任」に該当します。
具体的には、以下のSDGs12のターゲットに関連しています。
SDGs 12.3: 2030年までに食品ロスを半減し、廃棄される食品の発生を削減する
出典：外務省ホームページ
Target 12.3: By 2030, halve per capita global food waste at the retail and consumer levels and reduce food losses along production and supply chains, including post-harvest losses.
SDGs12は、持続可能な消費と生産に関連する目標であり、食品ロス削減もその一部として取り組まれています。フードロス削減は、食品のロスや廃棄を減らすことを目指しており、資源の効率的な利用や環境への負荷軽減に貢献する重要な取り組みです。
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